прививки от гриппа

Грипп – симптомы и профилактика

Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус

Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах

Важно!

-  Самолечение при гриппе недопустимо, поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач.

-  При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом.

-  Крайне опасно переносить грипп на ногах.Это может привести к тяжелым осложнениям.

Что делать, если вы заболели:

-  Оставайтесь дома.

-  Соблюдайте постельный режим.

-  Выполняйте все рекомендации лечащего врача

-  При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком

-  Принимайте лекарства вовремя.

-  Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).

Как снизить риск заражения окружающих

-  По возможности изолируйте больного в отдельной комнате

-  Регулярно проветривайте помещение, где находится больной

-  При уходе за больным используйте маску

Как защитить себя от гриппа

-   Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация*.

-   Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой.

-   Мойте руки.

-   Промывайте нос.

-   Регулярно делайте влажную уборку помещений.

-   Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении.

-   Используйте маски в общественных местах и в транспорте.

-   По возможности избегайте мест массового скопления людей.

-   Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).

-   В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

 

*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости. 

 

Важно! 

Иммунная система при введении вакцины вырабатывает специфические антитела. Впоследствии, при встрече с настоящим вирусом, в организме уже будет настроенная защитная система.